Reto 7 días · 10 mn al día · Acceso inmediato
EGO RESET
Método exprés para vencer el autosabotaje y pasar a la acción en 7 días.
Desactiva miedos · Reajusta creencias · Decide con calma
Resultados visibles desde el día 1
Psicología aplicada
Garantía 7 días
Acceso inmediato · Curso online grabado · A tu ritmo
Si te ha pasado, este curso es para ti
Cómo el EGO te frena cuando quieres avanzar
A un paso de algo importante aparecen miedo y dudas. Este bloque te ayuda a reconocer disparadores mentales que paralizan y a decidir distinto.
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Perfeccionismo operativo
“Si no queda perfecto, mejor no”. Resultado: no publicas/entregas.
“Si no queda perfecto, mejor no”. Resultado: no publicas/entregas.
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Procrastinación inteligente
Llenas el día de tareas “útiles” para no empezar la clave.
Llenas el día de tareas “útiles” para no empezar la clave.
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Síndrome del impostor
“No soy suficiente”. Buscas otro curso/validación antes de actuar.
“No soy suficiente”. Buscas otro curso/validación antes de actuar.
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Complacencia automática
Temor a decepcionar: cedes límites y pierdes foco.
Temor a decepcionar: cedes límites y pierdes foco.
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Catastrofismo / hipervigilancia
“¿Y si sale mal?”. Mente en futuro, cuerpo en alerta.
“¿Y si sale mal?”. Mente en futuro, cuerpo en alerta.
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Control rígido
Si no hay certeza total, no empiezas.
Si no hay certeza total, no empiezas.
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Comparación tóxica
Te encoges al mirarte con la vara de otros.
Te encoges al mirarte con la vara de otros.
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Éxito temido
Te frenas justo antes del salto por miedo a sostenerlo.
Te frenas justo antes del salto por miedo a sostenerlo.
La Sombra también actúa: emociones reprimidas (vergüenza, miedo, rabia, tristeza) y creencias aprendidas que te protegen a corto y te frenan a largo. En EGO RESET aprenderás a gestionar tu Ego y tu Sombra para salir de la parálisis y pasar a la acción.
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¿Para quién es EGO RESET?
Texto breve, claro y alineado con tu página.
Es para ti si…
- Tienes un objetivo concreto (entregar, publicar, pedir o poner límites).
- Te comprometes con 10 min al día durante 7 días.
- Quieres desactivar el saboteador y entrenar la calma antes de decidir.
- Te encaja un enfoque práctico: meditación EGO vs. YO + ejercicios descargables.
No es para ti si…
- Buscas terapia clínica, diagnóstico o tratamiento médico.
- Estás en crisis emocional aguda y necesitas atención inmediata.
- Esperas resultados sin práctica o un acompañamiento 1:1 continuo.
- Prefieres cursos largos y teóricos en lugar de acción breve y guiada.
Si dudas si encaja contigo, puedes escribirme por WhatsApp.
Programa · 7 días · 10 mn
Tu progreso día a día
Día 1¿Qué es el EGO y cómo te frena?
Día 2Ego vs. Sombra
Día 3Disparadores mentales
Día 4Perfeccionismo · Juicio · Miedo al error · Impostor
Día 5Ejercicio
Día 6Meditación profunda (transformar el ego saboteador)
Día 7Avance y transformación
Beneficios clave
Lo que vas a sentir con EGO RESET
Resultados reales en 7 días · 10 min al día.
✓
Paz interior
Menos ruido mental, más presencia.
✓
Potencial despierto
Recuperas energía, claridad y ganas.
✓
Mejor versión
Conexión con tu Yo auténtico.
✓
Confianza y seguridad
Decides sin perfeccionismo ni culpa.
✓
Límites claros
Relaciones más sanas, foco protegido.
✓
Acción serena
Micro‑pasos que se convierten en resultados.
Quién te guía
Begoña Rico · Psicoterapeuta
Experta en Psicología Positiva, Psicología de la Emoción y Reprogramación Mental, creadora del método MindReset®. Trabajo con herramientas simples y profundas para transformar cómo piensas, sientes y decides: desactivar el saboteador, regular el sistema nervioso y pasar a la acción con claridad y calma.
Desactiva el saboteador y pasa a la acción en 7 días (10 min/día)
Oferta de lanzamiento: 17€ hasta 30/09 (precio real 67€)
Oferta de lanzamiento
17 €
(precio real 67 €)
PUEDES ADQUIRIR EGO RESET POR:
VALOR AHORA MISMO
Pago único
67 €
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Acceso inmediato
Pago seguro
Garantía 7 días
Tras el pago recibirás un email con tu acceso inmediato (y de por vida).
Opiniones de alumn@s
“Me ha encantado la meditación; sentí calma y claridad desde el primer día.”
— Laura M.
“Me ha ayudado mucho a ver lo que me frena con claridad.”
— Daniel G.
“Me di cuenta del diálogo interior tan negativo que tenía y me ha ayudado a cambiarlo.”
— Ana P.
“Taller ligero de ver y realizar; me ayudó muchísimo a ver lo que me estaba frenando.”
— Miguel R.
“Increíble: en pocos minutos mi visión cambió por completo.”
— Sofía L.
“Los ejercicios me ayudaron mucho. Lo aconsejo a todo el mundo; sin duda lo recomendaría.”
— Elena V.
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Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber
Taller online breve, acceso inmediato y de por vida. Aquí te resumo lo esencial.
¿Cómo funciona EGO RESET?
Es un taller online breve. Puedes hacerlo en 7 días (10 min/día) o completarlo de forma intensiva en ~2 horas seguidas.
¿Cuándo tengo acceso y por cuánto tiempo?
Acceso inmediato tras el pago y de por vida para que repitas las lecciones y meditaciones cuando quieras.
¿Necesito experiencia previa en meditación?
No. Las prácticas están guiadas paso a paso y pensadas para principiantes y personas con poca práctica.
¿Qué incluye exactamente?
7 lecciones breves, meditación EGO vs. Yo auténtico (2 versiones), ejercicios descargables y guiones de acción para el día a día.
¿Y si me vuelvo a bloquear?
Tienes protocolos rápidos (60–120 s) para retomar el foco y puedes repetir el día 6 (meditación profunda) cuando lo necesites.
¿Puedo hacerlo desde el móvil?
Sí. Funciona en móvil, tablet y ordenador. Recomendado usar auriculares para la meditación.
¿Es terapia?
No. Es un programa educativo de autogestión. Si estás en crisis o en tratamiento clínico, consulta con tu profesional de referencia.
¿Hay garantía?
Sí. 7 días de garantía. Si ves que no te ayuda, te devolvemos el dinero.
¿Dudas rápidas?
Escríbeme por WhatsApp y te respondo en horario laboral: abrir chat.